肉盾英雄是团队生存的核心保障，其选择需综合考量防御属性、技能机制与阵容适配性。地藏菩萨凭借高额生命值、伤害反弹与团队分担机制，长期占据顶级肉盾席位，尤其在持久战中表现突出。该英雄的被动技能可有效抵消敌方输出，配合回复类装备能形成近乎无解的防御循环。
北海龙王与九灵元圣作为新晋肉盾代表，在保留传统承伤能力的同时强化了战术功能。北海龙王的霜龙爪具备强制位移效果，能破坏敌方阵型并创造集火机会；九灵元圣则通过技能联动实现攻防一体，其大招在吸收伤害的同时可转化为反击火力。这类英雄更适合需要主动控场的战斗环境。
阎罗王与兕大王的特色在于复合型防御体系。阎罗王兼具治疗、减伤与群体控制，技能循环流畅且容错率高；兕大王的金琢寂世作为稀有封印技能，可暂时禁用敌方关键能力，在对抗爆发阵容时具有战略价值。二者均需通过精准的时机把握来最大化防御收益。
装备与符文搭配对肉盾英雄的强度影响显著。生命回复类装备能强化地藏菩萨的持久战能力，而冷却缩减属性则更适合依赖技能周期的阎罗王。符文方面，优先选择提升双抗或异常状态抗性的组合，部分特殊符文可增强反伤或治疗效果。
阵容协同是发挥肉盾英雄潜力的关键。纯防御型肉盾需搭配高爆发输出，而带控制功能的肉盾则可与持续伤害英雄形成组合。需注意敌方阵容的穿透属性与真实伤害技能，适时调整站位与技能释放顺序。在后期养成中，肉盾英雄的星级提升与专属装备解锁会显著改变战斗节奏。
